Em menos de 21 dias, você vai aprender a cuidar de si mesmo de forma prática e descomplicada, com dicas simples que vão te ajudar a se sentir mais confiante e pronto para viver bem consigo mesmo.
Entre a escola/ faculdade, trabalho, amigos, redes sociais e responsabilidades, às vezes fica difícil achar tempo para se cuidar, né? Talvez você esteja se sentindo cansado, estressado e sem saber por onde começar para melhorar.
Ygor Bueno é um criador de conteúdo brasileiro que vem conquistando cada vez mais espaço nas redes sociais com sua autenticidade e presença marcante. Nascido em São Paulo, em 2001, ele iniciou sua trajetória compartilhando vídeos descontraídos no TikTok — misturando humor, lifestyle, cuidados pessoais e rotina de academia. Sua forma leve e verdadeira de se comunicar rapidamente chamou a atenção de milhares de pessoas, transformando seguidores em uma comunidade fiel.
No Instagram, onde já reúne mais de 700 mil seguidores, Ygor compartilha momentos do dia a dia, reflexões, tendências e dicas que inspiram autoconfiança e bem-estar. Seu conteúdo conecta moda, beleza e lifestyle com uma linguagem acessível e próxima, tornando-o uma referência para jovens que buscam inspiração e autenticidade.